うつ・抑うつ気分でお悩みのあなたへ

「気分が落ち込む。気力がなく、頑張るのがつらい」
「自分のことを情けなく思ったり、自分を責めることが多い」
「仕事や勉強の集中力が続かない。記憶力が落ちた気がする」
「一日の間で、気分の浮き沈みがある」
「急に涙があふれてきたり、哀しい気持ちでいっぱいになったりする」
「生理前や生理中にイライラしたり、気分が沈んだりする」
「出産してから、抑うつ気分がずっと続いている」

うつ(鬱病)、抑うつ気分が続くのは、非常に辛いことです。
もしあなたが、うつでお悩みでいらっしゃるなら…。
「いつになったら、この苦しさから解放されるのか」と、不安が募っていらっしゃるかもしれません。

うつ・抑うつ気分の原因として、一般的に考えられていること

   


職場や家庭環境のせい?
性格?
心、精神が弱い?
過去のトラウマ?
脳や神経のどこかに異常がある?
セロトニン、ノルアドレナリンなどの神経伝達物質や、ホルモンの異常?

家庭や職場では、その辛さを理解してもらいにくかったり、自分で自分のことを責めたりされることも、あるかもしれません。
また、心療内科・精神科では様々な薬(抗うつ薬、抗不安薬、精神安定剤等) 処方されますが、
「できれば、薬は飲みたくない…」
「薬をやめていきたい…」
このようにお考えの方も、多いかと思います。

当院の治療方針


うつ・抑うつ気分の原因について様々なことが言われていますが、何より重要なことは、
「あなたを取り巻く状況や人間関係において、ストレスを強く感じている」
つまり、「ストレスがある」ということが、うつの最大の原因であることは、疑う余地がないと思います。
もし、あなたを取り巻く状況が大きく好転したら…。
ストレスが減り、うつ病の症状も治まるかもしれません。
しかし、当院の治療方針は、今の状況のままでも、ストレスを感じにくくなって頂く。
そして、今までだったらすごく嫌だったことでも、冷静に対処して頂けるようになる。
そういう根本的な改善、気持ちの安定を目指す治療になります。
「以前は、強いストレス、不安感を感じていた場面でも、最近は不思議と平気になった」
自然とそのようになって頂くよう、治療いたします。
治療は、次の3つとなります。

精神的ストレスを取り除く治療

気功と心理療法を組み合わせた、独自の施術方法です。
もちろん、洗脳のような怖い方法ではありませんので、ご安心ください。
「整体の治療でストレスが軽減する」というのは、なかなかイメージしにくいと思います。
「本当にそんなことが…?」と、ほとんどの方が最初は疑問に思われます。
よろしければ、患者さまの体験談をご参考ください。

自律神経の働きを整える治療

「自律神経失調症」という言葉をご存知でしょうか?
自律神経は、知らない間に私たちの体の様々な働きをコントロールしてくれています。
自律神経の働きが乱れると、体調だけではなく、精神的にもストレスや不安を感じやすくなります。
自律神経を安定化することが、うつ病の改善には非常に重要になります。

身体の歪みを治す治療

歪みとうつ病。
一見すると関係がなさそうに思われますよね。
でも、体が歪んでいると、体調不良、自律神経の乱れが起こりやすくなります。
歪みを治すだけでも、気力が上がって、気持ちが上向きになることも多々ございます。
当院の歪み治療は、熱を測るのに額に手をあてるような、軽く触れる程度の力のみで行います。